Archives du jour : 5 mars 2021


Stress et l'anxiété
Au-delà du sentiment de mal-être, le stress et l’anxiété peuvent générer des conséquences non négligeables sur la santé. Il existe plusieurs disciplines qui misent sur la relaxation que vous pouvez facilement pratiquer chez vous afin de vous aider à mieux surmonter ces situations. Le Yoga Le Yoga est une pratique […]

Trois pratiques pour réduire le stress et l’anxiété